１２月の楽しくストレッチ教室　１４日（金）10:30～12:00

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12月の楽しくストレッチ教室

日　時　12月14日（金）10:30～12:00

会　費　600円

呼吸を整えながら、カラダを気持ちよく伸ばします。

ヨガのポーズで体幹を鍛え、背中、肩、腰回りをほぐします。

ハーブティー懇親会付きです。